hpv最怕的三种水果 3种水果秋冬换着吃

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1、三种水果秋冬换着吃，HPV全部走，不怕你不转阴。虽然HPV感染跟季节没有关系，但是秋冬身体的免疫系统是薄弱的，所以容易患病，HPV持续感染更应该及早的采取行动。日常生活中提高身体的免疫力，食补更省时省力。我是皮肤科郭医生，今天就和大家聊一聊秋冬要常吃的三种水果，对身体的免疫力的提升有着不小的作用。

2、·俗话说一日三颗枣，终身不嫌老。冬枣富含丰富的维生素e，是柠檬的10倍，一天吃3颗就能满足日常所需的维生素e。同时冬枣在一定程度上还能抑制炎症的反应，提高免疫力。

3、·柚子肉营养价值很高，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素等营养元素。适量的摄入可以促进新陈代谢，提升身体的免疫力，抑制HPV病毒的复制。

4、·石榴富含维生素c、胡萝卜素等，能及时的补充人体所需要的营养成分，对提升免疫力有很好的作用。石榴中含有盐酸和维生素d，也有助于帮助减轻疲劳感，缓解HPV患者的压力和焦虑。

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