一动就满头大汗是啥虚了，稍微一动就一身汗

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出汗在大多数人眼里是正常表现，特别是在炎热夏季，户外温度达到35摄氏度以上，晒一会太阳全身滚烫，很快就出汗，当然，经常去运动，在锻炼过程中身体活动起来，血液循环速度加快，热量不断散发，也会出汗。但有的人没有这些前提条件，同等环境中别人舒适，自己动不动出汗，究竟是排毒表现还是体虚？

动不动就一身汗，大多是身体虚弱。体虚的人水分代谢异常，就算在适宜的环境下一样也会冒冷汗，出虚汗，有时入睡后还盗汗。而某些器官功能降低，呈现体虚状态，不要当做小问题去对待，了解原因后及时调节，身体恢复健康，异常出汗情况才会改善。本身出汗跟排毒没有关系，不要认为出汗量越多越好，能进行毒素的代谢，两者没有直接关联。

哪些疾病会导致患者异常出汗？

经常性出汗可能是某些疾病征兆，例如心梗。心梗这类疾病危害大，发展迅猛，可以抢救的时间不多，突然间发病应该立即到医院就诊。在心梗入侵之后心脏缺血缺氧，患者会表现为心绞痛，持续心绞痛会让患者大汗淋漓，冒冷汗，同时有濒临死亡的感觉，出现恐惧感。有三高在发展，长时间有不良习惯的人应该重点关注。

更年期综合征给不少男女性带来困扰，不只是女性有更年期，男性也一样，多在45岁到55岁之间进入更年期，此时身体衰老以及激素水平变化会让身体有许多异常表现，包括乏力、失眠、记忆能力下降、睡觉时潮热出汗等，会动不动就出汗，睡眠质量也跟着下降。

糖尿病这类慢性疾病影响广泛，作为胰岛功能降低所带来的健康问题，长时间胰岛素分泌量不足，血糖高居不下，会间接影响植物神经功能，多有大量出汗特征，出汗部位集中在上半身，有的人血糖控制效果不理想，还伤害多个器官，带来糖尿病性肾病、视网膜病变、糖尿病足。

甲状腺功能亢进症这类疾病出现会给正常生活造成影响，和甲状腺激素分泌量过多有关，长时间处于激素水平异常状态，过多甲状腺激素分泌，交感神经太过兴奋，代谢速度过快，会有消瘦、胃口大增、脱发、失眠、怕热出汗等表现，患者也会出汗量多带来困扰。

低血糖不要当做小问题去对待，认为补充点糖类物质就能恢复。长时间有低血糖困扰，会给多个器官造成损伤，严重时带来并发症，人的血糖只有控制在正常范围内，健康有保障。但有的人糖尿病出现后过量使用降糖药，血糖会急剧下降，还有的人剧烈运动，过度控制饮食，同样会低血糖，低血糖时心慌、手抖、冒冷汗是主要表现。

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