五指毛桃土茯苓可以长期泡水喝吗(五指毛桃土茯苓龙骨汤)

大家好，关于五指毛桃土茯苓可以长期泡水喝吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于五指毛桃土茯苓龙骨汤的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

五指毛桃和土茯苓一起煲汤，有清热利湿、健脾理气，清肝润肺的功效。

食材准备：五指毛桃和土茯苓适量，龙骨一斤左右，剁块，蜜枣两个，姜片几块。

做法：药材先提前用水浸泡半小时，以便于清洗干净。把备好的材料全部倒入汤锅中，大火煮开，撇去浮沫后，小火煲2小时，撇去上层油脂，放盐即可。

今日菜式：清蒸金鲳鱼干，爆炒墨鱼，鸡杂炒酸菜，蒜蓉菜心

食材准备：鱼干先用清水浸泡出咸味，姜丝适量。

做法：把备好的鱼干放在盘中，然后把姜丝铺在鱼上面，锅里烧水，开水后蒸12分钟左右即可。

2.爆炒墨鱼：鲜香入味，味道一绝！

食材准备：墨鱼处理干净，切小块，青红椒各一个，蒜苗两根，姜丝少许。

做法：热锅下油，爆香蒜末姜丝，蒜苗，辣椒，下墨鱼翻炒至熟，放蚝油，盐调味即可。

3.鸡肾炒酸菜：清爽弹口，酸辣开胃！

食材准备：新鲜鸡肾几个，自制酸菜适量，蒜末，姜片，小米辣适量。

做法：热锅下油，炒香蒜末姜片小米辣，下鸡肾翻炒片刻，再下酸菜，炒干水份，放蚝油翻炒，加少许水，焖煮约5分钟，汤汁收干，放少许盐调味即可。

感谢您的阅读，如果您有更好的建议，请在评论区留言，感谢您的点赞，收藏和转发。

请关注我，不定时更新美食菜谱，大家有兴趣的可以做起来[微笑]

关于五指毛桃土茯苓可以长期泡水喝吗和五指毛桃土茯苓龙骨汤的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。