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以音助气通周法mp3?中医五行音乐疗法

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李玉华张波周金艳,战略支援部队特色医学中心(原306医院),中医科

中医五行音乐疗法是将音乐和中医有机地结合在一起,以五音调式为基础,结合五行对人体体格的分类,根据五脏的生理节律和特性分别施乐,从而达到促进人体脏腑功能和气血津液的正常协调,达到宁心安神的目的。

设备:吴慎教授创作《理疗养生音乐》,包括《木音》《火音》《土音》《金音》《水音》5套音乐下载于MP3音乐播放器,有线耳机。

地点及时间:地点选择宜安静、温馨的环境;时间可选择上、下午及晚上均可。

聆听音乐前,彻底放松身心,避免出现精神紧张导致的各种症状。

听音乐前不要吃得过饱,以免妨碍进入最佳沉静状态;也避免饭前半小时聆听,以免饥饿分散心神。

保持环境光线及温度适宜,空气流通。

耳机为单人使用,避免交叉使用。

3.五行音乐疗法的作用

五行音乐治疗不同于常规治疗方法,它不是直接针对病灶,而是匹配了人体的不同脏腑,把五音、五行、五脏、人格配属于治疗实践,通过多种途径作用于人体,进而影响人的心理、情绪和生理状态,以获得由外到内整体康复。

角音顺应木气而展放,条畅平和、善消忧郁、助人入眠。

徵音顺应火气而高亢,抑扬咏越、通调血脉、抖擞精神。

宫音顺应土气而平稳,悠扬谐和、助脾健运、旺盛食欲。

商音顺应金气而内收,铿锵肃劲、善制躁怒、使人安宁。

羽音顺应水气而下降,柔和透彻、发人遐思、启迪心灵。

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