便秘吃什么中药调理肠道，便秘的中药调理

大家好，关于便秘吃什么中药调理肠道很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于便秘的中药调理的知识，希望对各位有所帮助！

1、便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。偶尔发生便秘是常见现象，当便秘持续＞12周则为慢性便秘。

2、便秘通常可以使用大黄或者是芒硝等中药进行调理，并且也可以使用车前子，能够起到一定的效果需要在医生的指导下用药，自己不可盲目使用。

3、用药期间还要注意调整饮食，尽量多吃蔬菜水果等食物，并且也可以多吃一些红薯，从而促进肠胃蠕动改善便秘的情况。

4、平时要注意养成良好的排便习惯，并且还要经常到户外活动，能够预防便秘。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的便秘吃什么中药调理肠道和便秘的中药调理问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！