养身小常识(100条养生小常识)

大家好，如果您还对养身小常识不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享养身小常识的知识，包括100条养生小常识的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

22、不能用浓度为95%的酒精消毒。

23、日照每天过三小时才算健康住宅。

44、上午晒太阳有利于冬季健康。

54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。

60、午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶。

63、冬季不宜长期待在温暖房间。

64、冬季不宜长时间停留在雾气中。

70、步行最有利于中老年人健康。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。