吃魔芋有什么好处和坏处 魔芋吃多了会不会有啥害处

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1、魔芋，又名磨芋、花秆莲、麻芋子、蛇头草、花秆大南星等。它同芋头同属一个宗族，在植物分类上属天南星科。魔芋是一种低热量、高纤维素的传统食物。

2、它吸水性强，含热量低，既能添加饱腹感，减轻饥饿感，又能降低体重，所以它又是糖尿病人和体胖减肥者抱负食物。

3、魔芋中的纤维素有促进胃肠活动及润肠通便功用，能把肠道中的有毒物质迅速排出体外，然后有效地避免便秘，并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅佐治疗效果。

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