吃黄皮水果有什么好处 黄皮果原来有那么多功效

这篇文章给大家聊聊关于吃黄皮水果有什么好处，以及黄皮果原来有那么多功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

1、广西地处亚热带地区，水果在中国都是十分有名，大家都说广西是"水果王国"，是因为这里出产的水果不仅种类多，数量也多。来到广西，水果多到让你吃得过瘾，吃得爽。

2、素有"果中之宝"美誉的黄皮果，含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，果皮及果核皆可入药，有消食化痰、理气功效，吃起来生津止渴解暑气。它的叶子也非常有益，有疏风解表、除痰行气的功效，用于我们治疗流行性感冒，他的也是用于治疗流行性感冒以及小便不畅，它的根也能够治疗我们的气痛、疝痛，还可以缓解我们发生中暑，中暑时给几个黄皮果也可以解除这些中暑的症状。

3、黄皮果的食用方法：黄皮入菜最常见的是和肉类相搭配，黄皮焖排骨、黄皮碌鹅、黄皮蒸鸡......烹调时只需用小刀从黄皮根部开一道小口，挤出果核，将肉与果皮一起采用，便成一道开胃好菜。

4、除了入菜，黄皮还被用来加工果脯、果酱、饮料、蜜饯等。

5、黄皮果酱食用方法：卷筒粉，肠粉，饺子，万能蘸料，稍微用冷开水稀释一下更容易控制咸度！

6、味道是咸甜口的，不会像麻酱的口感那么厚重，还是比较清爽的。

7、如果有咳嗽的话，连皮一起嚼可以止咳（亲测有效！之前咳嗽好厉害）关键，热量低，还有很多的维生素C！

8、黄皮果性凉，脾胃虚寒的人或患有胃炎的人应注意不可多食黄皮果，否则容易造成腹泻

关于本次吃黄皮水果有什么好处和黄皮果原来有那么多功效的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。