围绝经期什么症状，什么是围绝经期

各位老铁们好，相信很多人对围绝经期什么症状都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于围绝经期什么症状以及什么是围绝经期的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、女性到了一定年龄就会出现绝经的情况，一般女性在50岁左右就绝经了，而在绝经前的那段时间被称为围绝经期，是女性的卵巢功能出现衰老的征兆。是女性从45岁左右到已经绝经12个月后的这一段时间，女性身体会出现各种变化，一般情况下多数女性不会有明显的不适，但是也会有部分女性出现不适应的情况。

2、一、女性的月经出现改变，从40岁左右开始，到将近50岁的时候停止，极少部分的女性会出现功能性子宫出血的症状，甚至会出现贫血。

3、二、泌尿生殖道改变，生殖器官开始萎缩，粘膜变薄，容易发生老年性阴道炎及性交痛。

4、三、从40岁左右女性身体的钙质会缓慢地流失，开始脱钙，导致女性出现骨质疏松的现象。需要及时进行补钙，否则会造成脊柱的压缩，身材会变矮小，脊柱向后突起、变形，难以挺直，严重时容易发生骨折。

5、四、围绝经期的女性精神不稳定，容易出现潮红、动怒、性情暴躁，而且容易陷入抑郁的情绪中，记忆力也会或多或少的出现减退的现象。

6、五、心血管系统发生变化，这时期的女性血压波动大，容易出现高血压的症状，还极易出现胸闷气短、心悸、动脉肝硬化等，容易产生冠心病。

7、围绝经期是每一位女性都要经历的一个必然阶段，意味着女性的卵巢功能衰退，生育功能开始终止，即将进入老年期的阶段。每个女性表现出来的症状轻重不一，时间也不尽相同，但是每一位围绝经期的女性都要做些预防措施，防止因围绝经期而出现疾病等。

8、这期间女性应该多注意身体上的休养，作息规律，饮食合理均衡，多吃富含营养的食物，如富含蛋白质的食物等，适当的补充所需的钙质和维生素等。坚持锻炼身体，增加日晒时间促进身体里钙质的吸收。适时地调节心理，保持愉悦的心情，乐观地面对每一天。此时女性需要家人的多多陪伴，也可以多参加一些集体活动，多与人群接触，参加娱乐活动，营造积极向上的氛围。

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