夏季熬夜养肝护肝喝什么茶最好，明目养肝来喝这款茶

各位老铁们好，相信很多人对夏季熬夜养肝护肝喝什么茶最好都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于夏季熬夜养肝护肝喝什么茶最好以及明目养肝来喝这款茶的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、爱熬夜，睡不好，躺在床上辗转难眠，今天就为大家推荐一款花茶——玫瑰枸杞茶。

2、玫瑰枸杞红枣茶

3、熬夜伤肝，而玫瑰性温、甘甜，有养颜、疏肝解郁的作用，红枣能改善气血，加上枸杞温和滋补，有清肝明目功效，非常适合熬夜人群。

4、第一步红枣洗净后对半切开，去核

5、第二步将红枣和枸杞放入茶壶中，再倒入开水，闷泡5分钟

6、第三步再将玫瑰花放入，闷三分钟即可

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