孕妇保健品可以通用吃的嘛？具有一定功能改善作用的保健品不建议选用

各位老铁们好，相信很多人对孕妇保健品可以通用吃的嘛都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于孕妇保健品可以通用吃的嘛以及具有一定功能改善作用的保健品不建议选用的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、今天和家分享一个关于孕妇能不能吃保健品的问题，我们先看看首都医科大学附属北京世纪坛医院的药师金锐视频解读：

2、大家都知道在市面上有很多保健品，从老百姓的观念来看的话，很多人都认为保健品比药品更加安全。这个时候孕妇来选用保健品是否可以？

3、关于这个问题，实际上需要一分为二来看。首先保健品有很多种类型，其中有一种类型的保健品，是以营养补充为主的。比如钙片、维生素补充制剂，这些孕妇是可以选用的。不仅是可以选用的，而且很多医生都会推荐孕妇在怀孕期间选用一些能够补充叶酸、维生素、钙的制剂，这些保健品是可以选用的。

4、但是除了营养素补充的保健品外，还有另外一大类保健品，可以把它们叫做具有一定功能改善作用的保健品。比如有一些保健品，声称自己可以改善睡眠，比如还有一些保健品可以改善血糖，还可以缓解湿疹等等这样的一些保健品。

5、这些保健品是不建议孕妇选用的。为什么这么说？主要原因是现在保健品种类非常多，能够购买到保健品的渠道也非常多，很多时候大家可能就会通过网络购买一些保健品。

6、但是从目前的现状来看，有很多保健品可能并不具有它所声称的这些作用。如果它不具有这些作用的话，孕妇选用实际上是无效的，是没有意义的。

7、另外还有一些保健品，可能会在其中加入一些药品成分，来达到某种功能的目的。比如有很多保健品可能会选用中药，比如一些缓解便秘的保健品，会添加一些番泻叶、芦荟这些成分。这些成分实际上和大黄是非常类似的，对于孕妇来说，也是具有比较强烈的致泻作用。含有蒽醌类的成分，对于孕妇来说也是不建议选用的。

8、另外还有一些保健品可能会存在非法添加的情况，比如能够缓解失眠、改善睡眠的保健品，可能会添加西药的安眠药。再比如能够缓解皮肤过敏，缓解皮疹、湿疹的保健品，可能会在其中添加激素类的成分。不管是安眠药还是激素类的成分，对于孕妇来说都是危险的，都是不建议选用的。

9、所以孕妇能不能吃保健品？要看保健品的主要目的是什么？营养补充类的保健品是可以选用的，也是建议孕妇选用的。具有一定的功能改善作用的保健品是不建议孕妇选用的。

10、当然无论想选用哪一类的保健品，都需要选用正规厂家，通过正规渠道来购买，这样才是一种对自己最负责任的做法。

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