孕期不能吃的水果和食物有哪些(孕期不能吃的食物有这些)

这篇文章给大家聊聊关于孕期不能吃的水果和食物有哪些，以及孕期不能吃的食物有这些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

1、孕妈注意：孕期不能吃的食物有这些！

2、想当时怀小博的时候，各种想吃炸鸡火锅冰淇淋，奈何老公婆婆各种劝说不让吃。也不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃。后来孕期花了很长时间研究吃什么的问题，整理了一份食谱，按着食谱吃，小博生下来皮肤白白嫩嫩超级可爱，现在分享给正在孕期的妈妈哦。

3、水果类：李子、柿子、山楂、木瓜、杏

4、蔬菜类：红苋菜、马齿苋、生竹笋、青西红柿

5、腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳

6、零食：辣条、咖啡、冷饮、膨化食品等

7、水果：苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、草莓

8、蔬菜：胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜

9、肉类：鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、虾

10、坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果等

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！