常喝金银花有副作用吗，金银花对人体健康有益

大家好，关于常喝金银花有副作用吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于金银花对人体健康有益的知识，希望对各位有所帮助！

1、金银花是一种特殊的植物，因为其可同时开出白色和黄色的花，并且也由这一特性而命名。中医认为，金银花性寒，具有清热解毒、疏风散热的作用，可以辅助治疗多种疾病。在生活中，常被用于泡水饮用。但是，也正因为金银花性寒，因此，服用金银花也有很多禁忌。如果平时服用金银花不注意这些禁忌，就可能导致身体受到伤害。那么，服用金银花有哪些禁忌呢？

2、服用金银花有哪些禁忌呢？

3、第一：切忌一次服用过量。金银花是寒性的，比较适合体内有热而引起不适症状的患者服用。但是，也不能一次服用过量，每天的冲泡量大概在十克左右。如果一次服用过量，可能会引起肠胃不适症状，甚至引起腹泻和腹痛而得不偿失。

4、第二：月经期间不能服用。对于女性来说，月经期是一个非常特殊的阶段，月经期不能吃一些寒性和冰冷的食物。而金银花性寒，所以女性在月经期间也不能服用金银花泡的水，否则可能会引起闭经或者腹痛等症状。

5、第三：脾胃虚寒要慎重服用。脾胃虚寒的人服用了属于寒性的金银花水，就会导致脾胃虚寒症状变得更加严重。大量或长期服用，甚至还会让身体素质大大降低。

6、第四：不适合乙肝患者长期服用。乙肝患者不能长期服用金银花泡的水，否则会影响肠胃健康，降低身体的抗病毒能力而导致病情加重。

7、第五：隔夜的金银花泡的水不能服用。泡制的隔夜的金银花水当中会含有一些对健康有害的物质，服用之后会影响身体健康。

8、第六：金银花泡好的水不宜冷饮。平时泡制金银花水后最好趁热服用，不能冷饮，否则也会引起拉肚子。用热水冲泡后趁热服用，才能让金银花的药效和营养价值得到更好的发挥。

9、第七：不要与寒性的食物同时吃。因为金银花本身就是寒性的，如果服用了寒性的金银花又吃寒性的食物，就可能导致肠胃不适，甚至变为虚寒体质。

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