抽子蜂蜜的作用与功效禁忌(蜂蜜柚子茶的功效及做法)

大家好，抽子蜂蜜的作用与功效禁忌相信很多的网友都不是很明白，包括蜂蜜柚子茶的功效及做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于抽子蜂蜜的作用与功效禁忌和蜂蜜柚子茶的功效及做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

蜂蜜柚子茶是一款，美容养颜的健康饮品，具有健脾润肠清热去火调节血压的功效，因此适量饮用蜂蜜柚子茶在调节血压，延缓血管老化方面，具有明显作用，且适用于便秘，容易生暗疮的人饮用。

材料：蜂蜜、柚子、水、冰糖、盐水。

1.把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

2.剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时

3.把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味

4.把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅

5.等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可（PS：柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中;含量最高的）。

每天喝上一杯蜂蜜柚子茶，有助于改善便秘和痤疮的症状，而且经常饮用蜂蜜柚子茶还有美容养颜和清热去火的作用哦。小伙伴们嘴馋的时候也可以尝试制作喝喝，但一定要注意成分配比哦！

图片来源：https://www.quanjing.com全景网

OK，关于抽子蜂蜜的作用与功效禁忌和蜂蜜柚子茶的功效及做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。