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拔火罐对肾虚有好处吗?拔罐调理肾虚腰痛

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肾虚腰痛是中老年人的常见病症,多表现为腰痛绵绵、酸软不止、喜按喜揉,伴腿脚乏力,遇劳更甚,常反复发作。如偏肾阳虚者,则伴有面色苍白、手足不温等症状,如肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热等症状。通过拔罐可以刺激穴位或特定部位,激发人体经络、神经,促使人体逐步调整组织、系统等失衡状态,从而能够调理肾虚,改善腰痛。

腰痛偏肾阳虚者,补肾助阳,取大肠俞(第4腰椎棘突下,旁开1.5寸)、环跳(侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处)、委中(在膝盖的后面,大腿关节和小腿关节相交处的中点)、肾俞(第2腰椎棘突下,旁开1.5寸)、足三里(外膝眼下4横指,距胫骨前缘1横指处)、昆仑(位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中点)、命门(当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中)、气海(脐下1.5寸)、关元(脐下3寸)等穴;偏肾阴虚者,补肾滋阴,取大肠俞、环跳、委中、秩边(位于臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸)、三阴交(足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方)、太溪(内踝与跟腱之间的凹陷处)、命门、气海、关元等穴。

拔罐时,嘱患者俯卧位,然后选择4~5个穴位,用中小号玻璃罐,以闪火法吸拔于穴位上,注意吸力不易太强,并且在拔昆仑穴时,宜采用最小的抽气罐。每次拔罐5~10分钟,每天1次,每次穴位轮换取用。10天为一个疗程,间隔2~3天再进行下一个疗程。郑磊/文

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