拔罐器的功效和作用是什么 使用真空拔罐器居家自我保健的操作方法

各位老铁们好，相信很多人对拔罐器的功效和作用是什么都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于拔罐器的功效和作用是什么以及使用真空拔罐器居家自我保健的操作方法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

【使用真空拔罐器居家自我保健的操作方法】高温天气，很多人睡觉时喜欢开风扇、吹空调，脖子、腰背部容易受寒，导致气血凝滞，经络痹阻，出现颈肩腰背部僵硬疼痛，活动不利，影响日常生活，大家往往在家中采取真空拔罐的方式来缓解不适。那么您对真空拔罐这种操作方式真的了解吗？今天咱们就来聊一聊。真空拔罐与传统的火罐原理相同，是以罐为工具，利用真空的负压，使之吸附于体表穴位，造成局部淤血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。由于操作简单、居家使用更加安全，被大家认可。操作方法介绍?操作前：1.首先准备拔罐器一套，用酒精棉球消毒罐口。2.关闭门窗、空调，确保屋内温度适宜。3.做好操作前准备，询问是否有过拔罐的经历、对于疼痛的耐受情况以及是否需要如厕等问题。?操作中：被拔罐者俯卧位于床上，根据治疗穴位的定位，放置罐器，每次抽气2-4次，以患者能忍受为宜。拔罐建议持续时间5-10分钟，可根据自身耐受情况酌情缩短时间，每周2-3次。?操作后：起罐。右手拇指食指同时提捏罐顶的抽气阀，漏气进气后罐子自然松落，酒精棉球消毒后放回原位。（via北京老年医院）

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