月子病是什么原因造成的？月子病的原因有哪些

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坐月子期间，月子病多多少少是困扰着宝妈们的一个心结，月子病如果严重的话，对于宝妈接下来的生活都会有影响。今天月子会所专家就来跟大家解答一下得月子病的原因，一起来看看吧。

1、受寒。产后关节和韧带处于打开的状态，所以寒气容易侵入体内，所以坐月子期间不要碰凉水，用热水洗完之后要擦干。夏天坐月子要控制好空调的温度，26度以上，不要直吹。

2、受热。坐月子不能受寒，所以家人就会建议你使劲的捂，这个比受寒还厉害。捂的厉害会导致产妇生殖器细菌繁殖，继发产褥热，高烧不断，恶心呕吐等，还有的因为捂的厉害出汗多导致脱水。

3、受累。生产的时候，产妇出血多消耗了太多的体能，亏空的厉害。产后如果马上投入到育儿生活中，身体得不到修复，免疫力下降就会出现贫血，低血压低血糖，心慌乏力，子宫下垂，还会导致各种关节痛，奶水不足等。产后不建议一直躺床，适量活动可以促进血压循环，但是过度劳累不可取。

4、受气。坐月子是考验一家人关系的开始，婆媳矛盾、夫妻矛盾往往在月子里会爆发出来，这会极大的影响产妇身体恢复。一方面是因为产妇体内激素急剧下降，影响情绪的稳定，让新妈妈变得很脆弱。在加上育儿观念不同，生活琐事产生分歧，尤其是老公也不体恤自己的时候，产妇就会感觉很绝望。希望家人可以给予产妇充分的理解、包容和帮助，也希望产妇自己可以调整情绪，有问题平和的交流，总之一定不要太生气。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。