玄参能经常喝吗 糖友干渴煎玄参麦冬

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1、北京市宣武中医医院急诊科主任医师李艳如□主治医师姜楠

2、很多糖尿病患者被口干、口渴、多饮症状所扰。中医认为，该病主要与肺、肾两脏关系密切。肺负责津液的疏散和转运，肺脏受损则会出现口干口渴多饮、小便频繁等症状；肾气亏虚则虚火内生，灼伤心肺、脾胃，可见多饮、口渴，肾气不足亦可见小便频数。因此，肺肾不足的糖尿病患者往往表现为口渴多饮、口干舌燥、尿频量多、烦躁、多汗、舌红、舌苔薄黄，治疗应以滋补肺肾为主。下面介绍一个小方，可以长期服用，帮助滋补肺肾。

3、具体为：玄参6克、麦冬12克，二药混合，一起煎煮约20分钟即可饮用，每日1剂，每日饮用200~400毫升。方中，玄参具有清热凉血、滋阴降火、解毒散结的功效，其色黑、味咸，中医五行中对应肾，常用于补肾。麦冬具有生津解渴、润肺止咳的功效，其色白对应肺，适合补肺。二者合用，滋补肺肾，非常适合口干口渴、多饮的糖尿病人群。

4、生活中，糖友还应注意清淡饮食，少吃或不吃甜食；适当运动，增加肌肉对糖的利用；戒烟戒酒。▲

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