玉米的功效与作用的功能与主治 玉米的药用与功效

大家好，玉米的功效与作用的功能与主治相信很多的网友都不是很明白，包括玉米的药用与功效也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于玉米的功效与作用的功能与主治和玉米的药用与功效的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

玉米是全世界总产量最高的粮食作物。玉米粒可以熟吃，其胚乳也可以制成玉米面。

有观点认为玉米起源于墨西哥或中美洲。中国在16世纪中期开始引进种植。玉米是一年生植物，可长到1.8-3米,玉米穗长度有15-30厘米，每根玉米穗里的玉米粒在50-1000颗之间。不同种类的玉米粒的颜色也不尽相同。

煮玉米的时候可以带外皮也可以不带外皮。玉米适合用煮、蒸、干热烹制(用烤箱烤制或烧烤)和用微波炉加热等方法烹制。煮玉米的时候不要在水里添加盐，煮的时间也不宜过长，否则玉米会变硬，而且香味会丧失。建议煮玉米的水最好稍微有些甜，撕掉玉米外皮，在水里添加一点牛奶或啤酒。将玉米穗浸在煮沸的水中，穗短的玉米煮3-4分钟,穗长的煮5-7分钟。如果使用高压锅煮玉米，在锅里倒一杯水，煮3-5分钟;如果是235℃的烤箱，需要烤制35分钟;用功率大的微波炉烹制需要3分钟;蒸玉米需要20分钟。食用之前放在一旁晾5分钟。

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