玉米须的功效与作用的功能与主治用法和用量禁忌？或能帮助解决这5个问题

本篇文章给大家谈谈玉米须的功效与作用的功能与主治用法和用量禁忌，以及或能帮助解决这5个问题对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

1、在中国，玉米作为高产粮食作物之一，对于畜牧业、养殖业、水产养殖业等产业的发展起到了至关重要的作用，这些产业都需要大量的饲料，而玉米正是它们的重要来源之一。

2、除此之外，玉米还是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等领域不可或缺的原料之一。

3、然而，人们往往只关注玉米粒的作用，而忽略了玉米的其他部分，事实上，玉米的全身都是宝，包括玉米须和胚芽等部分也具有很好的养生功效，这些部分虽然看似不起眼，但却富含了丰富的营养成分，对人体健康有很多益处。

4、其中，玉米须被老中医们称为“龙须”，它具有清热解毒、利尿消肿等功效，用玉米须煮水喝可以有效地缓解身体不适，对于治疗多种疾病也有很好的辅助作用。

5、因此，不要再浪费玉米须这一宝贵的养生佳品了，让它为你的健康发挥出更大的作用。

6、玉米须，这看似微不足道的部分，在中医的眼中却是极为珍贵的药材，它被誉为“一根玉米须，堪称二两金”，可见其在中药材中的地位之高。

7、在古代的中医文献中，对玉米须的药用价值早有详尽的记载，对其赞誉之辞溢于言表。

8、《滇南本草》中更是对玉米须的功效进行了详细的描述：“宽肠下气，治妇人乳结红肿，小儿吹着，怕冷发热，头痛体困。”这句话精炼地总结了玉米须在中医临床中的应用，它不仅能调理肠胃，缓解气胀，还能治疗多种疾病，如妇女的乳腺红肿、小儿的怕冷发热等。除了药用价值外，玉米须还是一种天然的养生饮品，它可以用来煮水喝，不仅口感独特，而且富含多种营养物质，常用玉米须煮水喝，可以给身体带来以下这5个好处。

9、玉米须是一种天然的降血糖良药，它含有丰富的黄酮类化合物和皂角苷等成分，这些成分可以帮助调节血糖水平，改善胰岛素抵抗，从而有效地降低血糖。

10、如果你经常感到疲倦、口渴、多尿等症状，这可能是血糖升高的表现，此时，你可以尝试用玉米须煮水喝。

11、饮用玉米须水可以帮助降低血糖，缓解疲劳和口渴等症状，而且还可以改善胰岛素抵抗，预防糖尿病及其并发症的发生。

12、玉米须煮水喝是一种具有悠久历史的传统中药饮品，它不仅口感清香，而且具有多种保健功能，其中，改善睡眠就是玉米须煮水喝的重要功效之一。

13、玉米须煮水喝能够调节人体内的酸碱平衡，改善睡眠质量，现代人由于工作和生活压力大，常常出现焦虑、紧张等情绪，这些情绪会导致身体内酸碱失衡，影响睡眠质量。

14、而玉米须中含有丰富的矿物质和微量元素，能够调节人体内的酸碱平衡，缓解紧张情绪，改善睡眠质量。

15、肝脏是人体的重要器官，负责排毒、代谢和储存能量，而胆则是储存和排放胆汁的器官，有助于消化食物。一旦肝脏和胆出现问题，身体健康便会受到严重影响，而玉米须正是一种能够帮助我们维护肝脏和胆健康的天然良药。

16、玉米须中的成分可以促进肝脏细胞的再生，加强肝脏的排毒功能，同时也能舒缓胆囊，减轻胆囊炎等病症的痛苦。

17、在繁忙的生活中，由于饮食不规律、压力大等原因，肝脏和胆常常会承受巨大的压力。此时，一杯温热的玉米须水，便能为你带来清新的感受，帮助你疏解肝胆的压力。

18、玉米须中含有丰富的赖氨酸和微量元素硒，这些成分对人体健康有着诸多益处，赖氨酸是一种重要的氨基酸，它具有抗氧化、抗炎和抗疲劳等作用，通过补充赖氨酸，可以有效地提高人体免疫力、缓解疲劳和延缓衰老。

19、除了赖氨酸外，玉米须中还含有丰富的微量元素硒，硒是一种具有抗氧化作用的微量元素，能够帮助人体清除自由基，减轻氧化应激反应对细胞的损伤。

20、当人体内的自由基过多时，它们会攻击细胞膜和DNA等重要结构，导致细胞死亡或基因突变，从而加速衰老和疾病的发生。而玉米须中的硒元素可以有效地清除这些自由基，保护细胞不受损伤，从而有助于延缓衰老和保护皮肤健康。

21、如果你经常用玉米须煮水喝，这将为你的心脏健康提供一份有力的保障，这是因为玉米须中含有的类黄酮成分，它能够有效抑制有害的低密度脂蛋白的产生，从而起到保护心脏的作用。

22、除此之外，新鲜的玉米也是一个保护心脏的宝藏食材，玉米中含有的纤维素含量是精米精面的6至8倍，这种高纤维的特性使得玉米能够有效降低血液中胆固醇的浓度。

23、我们都知道，高胆固醇是导致心脑血管疾病的主要因素之一，因此，通过食用玉米来降低胆固醇，可以有效地预防心脑血管疾病的发生。

24、需要注意的是，玉米须煮水毕竟是一种草药饮品，如果过量饮用或者长期饮用，可能会对身体造成不良影响。

25、特别是对于一些特定的人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，应该谨慎饮用或者避免饮用。此外，如果个人的体质对玉米须过敏，也应该避免饮用。

26、此外，还需要注意的是，玉米须煮水的质量和药效与原材料的质量和纯度密切相关。如果使用劣质的玉米须或者添加其他成分，可能会影响其质量和药效，甚至可能对身体造成不良影响。

27、因此，在选择玉米须煮水时，应该选择质量可靠的产品，避免购买劣质或者假冒伪劣的产品。

28、将以下步骤用于玉米须煮水的做法：

29、枸杞是一种具有滋补肝肾、明目养血等功效的中药材，与玉米须搭配泡水，可以增强利尿消肿、养肝明目的效果。同时，枸杞中的多糖成分还有助于提高机体免疫力，延缓衰老。

30、红枣是一种富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分的食材，具有益气养血、安神养心等功效。

31、与玉米须搭配泡水，可以促进新陈代谢，减轻肝脏负担，有助于保护肝脏。同时，红枣中的天然糖分还可以提供能量，缓解疲劳。

32、茯苓是一种具有利水渗湿、健脾宁心等功效的中药材，与玉米须搭配泡水，有助于消除体内湿气，改善水肿现象。同时，茯苓还可以增强机体免疫力，有助于预防感冒等感染性疾病。

33、荷叶是一种具有清热解暑、利尿消肿、降脂降压等功效的中药材，与玉米须搭配泡水，有助于调节身体内的水分循环，缓解水肿现象。同时，荷叶中的生物碱等成分还可以降低血脂，有助于预防心脑血管疾病。

34、如果一个人对玉米或其组分过敏，如玉米蛋白，那么他们也可能对玉米须过敏，在这种情况下，饮用玉米须水可能引起过敏反应。

35、肾功能受损的人群

36、玉米须中含有一定的钾和钠，因此对于患有肾功能受损或肾脏疾病的人来说，过多的钠和钾摄入可能会对肾脏产生额外的压力。

37、玉米须具有一定的粗糙度，如果口腔内有溃疡或其他口腔问题，可能会刺激和加重不适。

38、特定药物使用者

39、玉米须中的某些成分可能会干扰特定药物的吸收和有效性，所以如果正在使用某种药物（如血液稀释剂或降压药），最好在饮用玉米须水之前向医生咨询。

40、干须是将新鲜玉米须经过晾晒、干燥等工序处理后得到的，由于经过了加工，干须的保存时间较长，方便携带和储存。同时，由于水分蒸发，干须中的营养物质和微量元素相对更加浓缩，因此泡出的茶水口感更加浓郁。那么，鲜须呢？鲜须是直接从玉米上剥离下来的新鲜须，与干须相比，鲜须含有更多的水分和活性成分，在泡茶时，鲜须能够更充分地释放出其营养成分和口感，使得茶水更加清新、甘甜。

41、那么，究竟应该选择哪种玉米须来泡茶呢？其实，这主要取决于个人的口味偏好和需求。如果你更喜欢浓郁的口感，干须无疑是更好的选择；而如果你希望品尝到更加清新、自然的味道，那么鲜须则更加适合你。此外，如果你打算长期饮用玉米须茶，那么购买干须可能更加划算，而如果你是偶尔品尝或追求新鲜口感，那么鲜须则是更好的选择。

文章分享结束，玉米须的功效与作用的功能与主治用法和用量禁忌和或能帮助解决这5个问题的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！