用手摸怎么确认是乳腺炎，哺乳期乳腺炎怎么自查

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作为我们女性来说，乳腺炎是很常见的疾病。尤其是已婚女性，如果在哺乳期觉得乳房胀痛的话，更会担心是不是得了乳腺炎。同时会担心母乳喂养对宝宝有没有坏影响。乳腺炎根据病变发展过程分以下两种类型：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。因为在哺乳前期，宝宝比较小，吃不了那么多的奶，所以有大量奶水存在乳房当中，造成肿块，疼痛。如果宝妈不重视的话，时间久了就会造成乳腺炎。那我们在哺乳期应该如何预防乳腺炎呢？怎样自测是不是得了乳腺炎呢？

1、我们身边有很多的新妈妈在为宝宝喂奶时，让宝宝边吃边睡，时间久了就造成了乳头损伤。乳腺炎的前期症状就是会出现乳头破裂的症状，然而新妈妈会认为是第一次哺乳的原因，并不重视，最后导致细菌的侵入。引起乳房局部皮肤红热肿痛。较严重后就会有硬的肿块，可能出现高烧寒颤，头痛乏力的症状，时间久了会形成脓肿。

2、如果在哺乳期乳房有明显的疼痛、用手触摸后发现有硬块，然后肿块增大，伴有局部红、肿、热、痛，呈持续性、搏动性疼痛，常伴恶寒发热。一般发病至7-10天左右则可形成乳房脓肿，肿块中央变软有波动感，挤压乳头时可有黄稠脓液溢出。同侧腋下淋巴结肿大、触痛。则表面有可能患有哺乳期乳腺炎。要去医院做正规检查。

3、哺乳期要有定时哺乳的好习惯，同时注意乳头的清洁，如果宝妈乳汁过多，哺乳完以后还有，没有排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，把乳汁排出，防止淤积。如有乳头被磨裂在，应及时治疗。在哺乳期的饮食调养也要注意多吃一些富含蛋白质、多种维生素的食物。要多饮水，保持心情舒畅，保证充足睡眠。

注意事项：哺乳期乳腺炎其实并不可怕，如果觉得身体不适的话，尽快的去医院检查身体，如果确实患上乳腺炎的话，也可以听取医生的建议，看看是不是停止宝宝的母乳。等身体好了再继续母乳喂养。同时做好自身的卫生是很重要的。

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