白茅根的功效与作用苹果绿 其根既能入药又作食疗

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1、夏天的时候，如果你去野外游玩，有一种野草很容易被碰到，这就是茅草，在我的家乡人称茅根。小时候小伙伴们一起去割猪草，每每碰到这种草，就会连根拔起，然后把根洗一下，小伙伴们一起嚼食草根里的甜汁，那种味道至今还记得。如果家里有人上火流鼻血，大人就会用茅根煮水喝来土法治疗，效果还不错。后来上学学习中药后，方知这种野草叫白茅根，本身就是一味常用的中药。

2、白茅根在我国分布广泛，荒草河滩、庄稼地里、荒坡野岭到处都有它的存在。白茅根野生资源丰富，为满足不断增量的医药市场需求，也有不少地方搞人工种植。

3、白茅根吃着挺甜，可不能多吃，它属于甘寒之品，既能清除脏腑内热，又能清除血分之热。对于血热引起的吐血、流鼻血、牙龈出血、尿血等症状可用白茅根来凉血止血，如将白茅根炒成炭来用效果更佳；白茅根对于肺胃热盛引起的咳嗽、呕吐等有治疗作用；白茅根还能清热利尿，用于治疗水肿尿少，热淋涩痛等症；白茅根对于银屑病也有一定治疗作用。

4、白茅根不单能入药，还是常用的养生食材。在广东一带，人们有煲汤的习惯，白茅根就是他们餐桌上常见的食材。如果在野外您碰到这种草，可把它的白根挖出来，鲜用可煲汤或做菜，洗净切段晾干，平时可放置家中以备应急之需。在食用的时候，一定要根据个人体质，最好在医生的建议下合理使用。切记，白茅根过于寒凉，脾胃虚弱者不要用。

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