白醋瘦肚子减肥技巧？大肚腩变小蛮腰

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1、西红柿+白醋，月土子XIAO一圈，三天吊5~10斤。

2、西红柿加白醋真的是太厉害了，三天让你换裤子。你家的西红柿是白菜炒着吃，舀着吃蘸白糖吃。那么今天我给大家分享一个西红柿的新吃法，能够让在短、短三天内体重上有一个一到两位数的突破，包括你的肚子明显缩一圈，并且让你改变下来永远不回弹。

3、你想要吗？我自己就是用了这个方法，在短、短、五个月时间我成功吃掉了四五个大肥肥，同时帮助我的闺蜜四个月时间突破了五十，用的就是轻断食加上高蛋白。这个方法我在直播间分享了三年多有太多的姐妹跟着我改成弓，姐妹们跟着我吃，三天有改变六点五的，三天有跟着我吃突破七点八的，最牛的一个姐妹竟然跟着我三天突破了个十一点二，真的太棒了。

4、今天早上我收到一个上海大姐给我来的电话，她说凤姐我认识你真的太开心了，她说当时刷到你这个视频的时候我一点都没有相信，我就抱着一个怀疑的态度她说：我一看西西红柿我家也有，我就跟你吃三天。这个姐姐说她是一个喝口凉水都会长肉的人，她没想到三天让她突破了八点六。她说可把我乐坏了，她的邻居看到她的改变，也把我的食谱要过去，也这样吃了三天，三天也突破了一个七点四，可把它高兴坏了。

5、咱家这个方法就是这么牛气，谁用谁好使谁用谁受益。今天我就再一次把这好方法分享给大家。

6、·首先把西红柿切成小块在案板上，然后加入一小勺蜂蜜，蜂蜜加上一小勺就可以，然后再加入两勺的白醋。

7、·然后重点来了，再加入适量的温开水，水一定要是温的不要是烫的，如果水是烫的会破坏蜂蜜的营养。这样把它搅拌均匀之后酸酸甜甜，代替三天清短时的晚餐去吃。早餐和晚餐一定结合着我的食谱去吃，我们不是全天吃西红柿。

8、所以如果功夫显得姐们你也是大肚腩、水桶腰，怎么改变也没有改变下来，你很发愁没有找到更好的方法。你不妨从我的三天轻断食开始，想跟我挑战三天的姐妹评论区打出你的身高和体重，我帮你算一下你超了多少个肉肉，跟我三天清短时能改变下来多少。如果对咱家的三天清短时一日三餐详细的吃法还不了解，那么点头像来到我的直播间，给大家分享详细的吃法和做法。

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