紫苏叶茶的功效与作用(泡水竟能治感冒发烧)

大家好，关于紫苏叶茶的功效与作用很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于泡水竟能治感冒发烧的知识，希望对各位有所帮助！

1、在海鲜料理中,紫苏叶常作为生鱼片必不可少的陪伴物，不仅去腥还能提味增香。不过，你可知道，它还有很多的药用功效。这个天儿拿它泡水喝，不仅可以治疗感冒，还有退烧抗菌的神奇功效。

2、这个海鲜陪衬不简单

3、紫苏叶的最常用别名是紫苏，也是它最为广泛的称呼之一。紫苏叶因其叶片呈紫色而得名，其他常见别名有赤苏、苏子叶、洋苏、紫苏菜和紫苏脆片。这些别名通常与紫苏叶在当地的应用、特征或外观有关，但它们都指代同一种植物——紫苏。

4、紫苏叶为唇形科植物紫苏的干燥叶，叶片多皱缩卷曲、碎破，完整者展平后呈卵圆形，紫色或紫绿色，质脆。紫苏叶味辛，性温，归肺、脾经，具有解表散寒、行气和胃等功效。

5、解表散寒：紫苏叶能散表寒，发汗力较强，常用于风寒表证，如恶寒、发热、无汗等病症，常配生姜同用；如表证兼有气滞，可与香附、陈皮等同用。

6、行气和胃：紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表证，均可应用，取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。此外，紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，可缓解妊娠恶阻、胎动不安。

7、用它泡水能治多种病症

8、紫苏在中医处方中一般是入复方使用，但实际生活中我们也可以用紫苏叶泡水喝用以治疗一些病症。

9、治疗风寒感冒如果身体患有风寒感冒会出现怕冷、气短、咳嗽等症状，就可以服用紫苏叶水。通常，我们都选择较嫩的紫苏叶芽，适合生吃，同时也可做汤或者煮粥。如果将紫苏叶进行腌制服用，最好是老一些的叶子。

10、退烧多数的婴幼儿出现发烧症状的主要原因是外感风邪，喝紫苏叶水对身体发汗是一个很好的退烧选择。同时，也可用晒干的紫苏叶用开水冲泡之后给孩子身体进行擦拭，也有退烧作用。这是因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用，服用后能令身体快速发汗达到退热效果。

11、抗菌专家通过实验发现，紫苏叶能够有效地抑制试管中葡萄杆菌的生长，所以紫苏叶具有一定的抗菌疗效，能够提高人体免疫力。

12、治疗低血压紫苏叶中提取物的主要成分是紫苏醛，它能够有效地升高体内的血糖含量，若身体属于低血压体质，不妨日常可以喝一些紫苏叶水。

13、直接嚼着吃还能抗氧化

14、说了这么多它的医学方面的作用，我们再讲讲紫苏叶作为食物的应用。紫苏叶富含多种营养物质，它含有大量的维生素C和维生素E，具有抗氧化的作用，有助于提高人体免疫力。

15、此外，紫苏叶还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持消化系统的健康。紫苏菜是紫苏叶在食品中的应用名称。紫苏叶因其独特的香味和风味，常被用于制作各种菜肴和调味料。

16、（作者：王娇娇，北京佑安医院）

文章到此结束，如果本次分享的紫苏叶茶的功效与作用和泡水竟能治感冒发烧的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！