菠萝蜜核能吃吗 波萝密的核能吃吗

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不要以为菠萝蜜只有果肉可以吃，菠萝蜜果肉里面的核，也是可以用来吃的，而且口感和板栗差不多，香香甜甜的，非常的美味，比较常见的做法是用来炒，煲汤，做法都是非常不错的，而且还可以把菠萝蜜核，发挥出淋漓尽致的功效。

一、煮熟后食用

1、打开需要用的锅，然后烧开一锅水(放水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。

2、放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮。

3、大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以把时间延长)，开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来，稍微凉一下就可以吃了。

二、炒菠萝蜜核

1、取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其黄色的软膜，用清水洗干净。

2、烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)。

3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟，煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了，将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定，可以根据菠萝蜜核的实际情况来定)。

4、炒熟之后，剥掉菠萝蜜核的白色外壳就可以吃了。

只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核也一起放进去就可以了，记住要把菠萝蜜的核洗干净，其他没有什么需要注意的

2、煮米的时候同时放入菠萝蜜核，待煮好后就可以吃了

文章到此结束，如果本次分享的菠萝蜜核能吃吗和波萝密的核能吃吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！