长期喝黑枸杞对女人有哪些好处呢(坚持喝黑枸杞)

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1、1：润肤养颜：黑枸杞富含的原花青素，可使粗大的毛孔收缩，有对皮肤保湿的作用。

2、2：祛斑美白：原花青素有较强大的紫外线吸收性，使色素褪色，抑制黑褐色。

3、3：抗衰老;黑枸杞中的原花青素能有效清除皮肤的有害物质自由的堆积和沉淀，保护胶原蛋白。

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