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阿胶和什么一起煮最好?阿胶不要只会做阿胶糕了

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1、人们现在大部分都十分关注养生,比如很多人一到冬天就要熬阿胶糕。阿胶糕确实是个好东西,有句话说“三九补一冬,来年无病痛”,就是说的阿胶防未病的作用。

2、其实阿胶的吃法有很多,并不是只能做成阿胶糕吃,它还有很多吃法,也有很多作用。

3、今天肉丝儿想跟大家分享个胶蜜汤,跟便秘有关的,大家一定很奇怪,吃阿胶会上火还差不多,难道还能缓解便秘?

4、胶蜜汤出自《仁斋直指方》,具体做法如下。

5、材料:葱白3段,阿胶10克,蜂蜜适量。

6、1,连根葱白3根,每根10厘米左右,洗净后放入砂锅,加适量水煮开。

7、2,阿胶打粉后炒制一下,炒出胶香就可以。

8、3,葱白煮透后捞出,锅里加入10克阿胶,搅至阿胶溶化。

9、4,盛出一碗,放两勺蜂蜜调味即可。

10、胶蜜汤的做法是很简单的,但是它跟便秘有什么关系呢?我们知道阿胶有较好的补血作用,往往忽视了它还有止血的功效。葱白的价值往往是取其发散通气的功用,“通气故能解毒及理血病”。二者结合即有养血润肠的作用,同时加入的蜂蜜也有润肠的作用。

11、胶蜜汤出自《仁斋直指方》,它是这么写的,“阿胶(炒)二钱,连根葱白三片,蜜二匙。新水煎,去葱,入阿胶、蜜溶开,食前温服”。注意喝的时候要饭前喝。

12、有过便秘经历的人肯定知道其中的痛苦,像我这样的老妈子,在孩子两岁前经常经历。可以说是胶蜜汤救了我,虽然它不能完全克服便秘,但能够有效止血,在养血润肠方面确实效果不错。

13、阿胶的吃法有几百种,后边肉丝儿还会一一跟大家分享养生食疗的膳食。

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15、我是肉丝儿,一个会吃会做会养生的吃主儿,与你分享家常饭菜,手工烘焙,养生食疗经验,欢迎点击关注我。

好了,关于阿胶和什么一起煮最好和阿胶不要只会做阿胶糕了的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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