阿胶怎么吃不恶心(夏天阿胶到底该怎么用)

很多朋友对于阿胶怎么吃不恶心和夏天阿胶到底该怎么用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

夏天天气炎热，人心浮躁。因此，很多人觉得夏天不适宜进补，每到夏天都会对阿胶敬而远之，虽然知道阿胶是好东西，但是夏天不能用啊。没办法，那就等到了秋天再用吧！

你也是这样想的吗？那就真的错啦，阿胶夏天不是不能用，只是你不会用罢了。

下面小编就教你几招，get起来，滋补一整夏！！！

1、佐以补气药

传统中医学认为，血虚常伴有气虚的症状。主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍！

夏天，有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶或者个人体质原因。遇到这样的情况，应该稍微减少阿胶的用量，并经常吃点新鲜水果，增加水的摄入量，当然最好是吃放的时间稍长的阿胶。

阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。

4、防消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的阿胶怎么吃不恶心和夏天阿胶到底该怎么用问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！