鲍鱼一次吃几个，舌尖美味鲍鱼最好吃做法

大家好，如果您还对鲍鱼一次吃几个不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享鲍鱼一次吃几个的知识，包括舌尖美味鲍鱼最好吃做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

舌尖美味鲍鱼最好吃做法：鲜美弹牙，原汁原味，一次二十个不够吃

鲍鱼是海中珍品之一，由于生长要求比较高，产量低，价格一直很高。

作为海八珍之一的鲍鱼，被中国列为“水八珍”之首。

鲍鱼每百克鲜品含蛋白质12.6克，与鸡蛋所含的蛋白质相差不大，

其它营养含量成分如钙、铁、锌、钠、硒、维生素等等也没有独特的优势。

事实上，在提供营养方面，鲍鱼和其它普通海产品相差也不多。所以，

这些名贵之物在营养上并无“名贵”之处。

鲍鱼作为一种顶级食材，在酒店价格是很贵的。一道鲍鱼大概需要几百元。

但是实际市场上的新鲜鲍鱼价格并不贵，有时候几块钱一个能买到。

今天我们来分享鲍鱼最好吃的做法，学会了给家里做，不用花高价也能

第一步：新鲜的鲍鱼刷洗干净，并且去除内脏。（不会去除内脏可以在买的时候叫商家去除）

葱切葱花，小米椒切圈（不喜欢辣的可以不加）

碗中加入姜沫蒜末，加入少许的盐，少许白糖，适量的生抽，适量的蚝油，然后用筷子搅拌均匀。

第二步：锅中烧水，水开后，把鲍鱼上锅，盖上锅盖，大火蒸五分钟。

第三步：热锅烧油，油热后，放入少许姜沫爆香，

水开后，加入少许的水淀粉勾芡一下，然后大火收汁。

把料汁浇到鲍鱼上，撒点葱花，喜欢辣椒的可以加点辣椒。

美味即成，这样制作的鲍鱼，鲜美弹牙，原汁原味，一次十个不够吃。

鲍鱼是海产贝类，肉质柔嫩，味道鲜美，有丰富的蛋白质，

能养阴、平肝、固肾，可治月经不调，大便秘结等症，

具有滋阴补养的功效，一般人均可食用，但感冒发烧

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