10个月宝宝饮食安排表，10月龄一天两顿吃什么

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1、十月龄宝宝一天两顿辅食吃什么？

2、·两个盖子量的胚芽米洗干净，倒入适量水再加入制作好的牛肉浓汤宝，按婴儿粥模式炖三小时。

3、·最后5分钟前加入小白菜，大家也可以加入芝麻粉、海苔碎等等，根据自己宝宝的喜好来加。

4、·时间到，粥好了，最后加入几滴核桃油搅拌搅拌。

5、我去请我家王子上餐车吃饭啦。王子请上车，差点没发现手里还藏了个东西，我的玩具又没了。小手擦一下，再戴上口水巾。菜还上不上了，我都要困了。肉丸，你这什么表情？不知道的以为这有多难吃。接下来请欣赏肉丸的吃播，好吃到小脚都停不下来了。快点快点你的速度太慢啦，快到我的嘴里来。妈妈，你可真的是一点也不浪费。

6、粥没吃过瘾再来炫个米饼，饭后记得喝点水。

7、·准备50克山药，加两颗红枣，再打一颗鸡蛋，停停打打3分钟，像这样就好了。

8、·再加入10克低筋面粉，倒入裱花袋，给蒸糕模具刷一层油，用裱花袋挤入模具内，稍微震一下将气泡震出。

9、·冷水上锅蒸20分钟，再焖5分钟。

10、时间到拿出来，看样子我得蒸糕很成功。冬天食物很容易冷，先给他吃一个其他放在那里暖着。今天蒸了五个，看他晚上能吃几个。像这种手指食物，我都让他自己吃，能吃多少是多少。这是第二个了，妈妈看到了吗？我吃完了，再给我来一点。已经第三个了，中途给他喝喝水。这是第四个啦，第五个。今天一共吃了4个蒸糕，已经不想吃了，想要爬出餐椅。

11、好啦，今天的视频就到这啦，再见。

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