七个月婴儿辅食食谱表，适合七个月宝宝的辅食食谱

各位老铁们好，相信很多人对七个月婴儿辅食食谱表都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于七个月婴儿辅食食谱表以及适合七个月宝宝的辅食食谱的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、最近这个天是越来越热了，到了夏天我们的宝宝胃口和肠胃都不是很好，这个时候我们给宝宝们吃一些好消化的，比较营养的食物是一件很重要的事。今天给大家推荐的是适合七个月以上宝宝吃的牛油果山药泥。

2、我们大一点的宝宝可以继续往山药泥里面加一些牛奶啊，蜂蜜啊，混合在一起就是一顿非常好的辅食。

3、我们今天辅食的主要材料是山药，山药是一种非常好的根茎类食物，是可以代替主食来给我们的宝宝们吃的。我们一直说宝宝第一口辅食要吃泥糊状食物。山药里面含有的淀粉酶可以帮助我们消化，所以山药这种糯糯的口感和味道，是非常适合孩子吃的一种辅食，因为它并不需要孩子分泌更多的胃液和肠液去消化，非常容易被宝宝消化和吸收。

4、今天用的食材是比较基础款的，各位妈妈们可以根据宝宝的月龄和爱好，对食材进行调整哦

5、1，牛油果去皮放入料理机中，加入适量水打成牛油果泥，倒出放入容器中放入微波炉加热两分半至水果泥成熟

6、2，山药去皮洗净，切成薄片，放入锅中蒸20分钟

7、3，将蒸熟的山药放入适量水，打成山药泥

8、4，将牛油果泥和山药泥混合在一起，搅拌均匀即可

OK，关于七个月婴儿辅食食谱表和适合七个月宝宝的辅食食谱的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。