为什么一直怀孕怀不上(为什么越想怀越怀不上)

大家好，今天来为大家解答为什么一直怀孕怀不上这个问题的一些问题点，包括为什么越想怀越怀不上也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

1、明明夫妻俩身体各方面都没问题，但就是怀不上，为了备孕还特意去拔了智齿，反正就是能想到的都想到了，该做的也都做了，可为啥这么久了还是不成功？身边那些没打算要的轻轻松松就怀上了，认真备孕的却想怀怀不上……

2、相信备孕的朋友不少有过这样经历，其实原因很简单，可能只是因为你太紧张了。

3、下丘脑-垂体-卵巢（hypothalamic-pituitary-ovarian，简称HPO）轴功能正常是女性生育功能得以实现的先决条件。当人的心理状态不佳，机体的神经内分泌系统会直接受到影响，抑制HPO轴，使FSH（促卵泡生成素）、LH（促黄体生成素）、PRL（泌乳素）的分泌改变，进而影响女性的月经及排卵；另外心理压力过大可能导致卵母细胞质量下降，影响胚胎着床，增加流产的风险。

4、需要指出的是，压力对生育的影响不仅仅只体现在女性身上，对男性生育能力也有一定影响，有学者对不育症夫妇沮丧、忧虑的心理状态与丈夫精液的有关指标进行了多变量分析，结果显示精神因素是造成精子数量下降的重要原因之一，另有研究也表明，男性情绪的急剧变化可能会引起垂体泌乳素分泌的升高，造成男性不育。

5、说了这么多，就是告诉大家备孕时要放松心情，找到一些适合自己的应对压力的方法，平常可以多做下深呼吸、瑜伽和冥想等，合理安排工作和生活时间，确保有足够的休息和放松时间，保持良好的饮食习惯，适量运动。不要把怀孕当成一件必须完成的任务一样时刻挂在心里，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，保持乐观心态，平常心对待怀孕这件事，相信您的好孕马上就会到来。

好了，关于为什么一直怀孕怀不上和为什么越想怀越怀不上的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！