为什么躺下胎动就频繁(这原因宝妈们知道吗)

大家好，今天给各位分享为什么躺下胎动就频繁的一些知识，其中也会对这原因宝妈们知道吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1、文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享

2、很多孕妈私信说自己发现了一个非常神奇的事情，就是在睡觉的时候，如果自己平躺，胎动就会特别频繁，这些孕妈表示，虽然知道左侧卧这样才最安全，对宝宝最好，可是自己非常的不习惯，但是平躺的时候肚子里的小家伙非常的不老实，这些孕妈表示，自己明明没有压到它呀。所以为什么会出现这样如此有趣的现象呢，相信很多孕妈都经历过，但是不知道到底是怎么一回事儿。

3、孕妈平躺的时候，虽然没有压到宝宝，但是宝宝的活动范围却变小了，比较喜欢动的宝宝就会变得更“闹腾”。其次最重要的一个原因是孕妈平躺的时候，体内的血液流动速度加快，这时候氧气的消耗量就会变大，胎儿就会因为缺氧感到不舒服，所以就会不断的动来动去。所以宝宝不是在“闹腾”，而是他感觉到不舒服了才会这样。

4、很多孕妈为了自己躺的舒服一些，所以就选择平躺，但是平躺的确容易导致宝宝缺氧，如果妈妈实在不习惯侧卧，最好是两种睡姿交替着来，不要长时间保持平躺的睡姿。

5、如果有的孕妈左侧卧睡特别的不舒服，就不能强迫自己左侧卧睡眠，如果每次左侧卧睡都不舒服很有可能是心脏在偏左侧，压迫心脏导致的，这种情况下就不要在选择左侧卧睡了，这样对孕妈自己的身体和胎儿都没有任何的好处。

6、左侧卧不舒服的孕妈可以选择右侧卧，这样既不会压迫心脏，也不会压迫心脏造成胸闷等情况，也不会因为平躺导致胎动频繁。如果侧睡非常的不舒服，孕妈们可以借助枕头来让自己更加舒服一些，可以让整个身体靠在枕头上，或是在双腿下面放个枕头，让自己的肚子尽量放松，这样平躺胎动就不会那么的频繁了。

7、孕妈们在睡眠问题上不要那么的紧张，放松提高睡眠质量才最重要。

8、我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。

关于本次为什么躺下胎动就频繁和这原因宝妈们知道吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。