健身房跑步机怎么用 GT7s跑步机使用教程

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下健身房跑步机怎么用的问题，以及和GT7s跑步机使用教程的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

1、·打开电源开关，确保跑步机处于停止的状态下，登上跑步机。按"开始/暂停"键，使跑步机开始运行初始速度为1公里/小时。

2、·按"开始/暂停"键为坡度调整键，"个"为升高，"个"为降低。按下"停止"按键，跑步机将停止运行。

3、·数字键为调整速度快捷键，按下相应的数字，跑步机将自动加速到对应的时速。百分比键为坡度调节快捷键。按下相应的百分比键，跑步机将自动调节到对应百分比的坡度。

4、·按"程序切换"按键，可选择运动程序。按"个"和"↓"可调节运动程序的运行时间。选定程序后按"开始/暂停"按键，即可开始选定的运动程序。

5、·按"目标设定"按键，可自定义运动时间。按"个"和"↓"可调节运动时间。

6、·按"开始/暂停"按键，即可开始运行设定的运动时间。按"目标设定"按键两次，可自定义运动距离。按"↑"和"↓"可调节运动距离。

7、·按"开始/暂停"按键，即可开始运行设定的运动距离。手握心率感应，跑步机可显示当前心率(心率读数仅供参考，不作为医学判断)。

文章到此结束，如果本次分享的健身房跑步机怎么用和GT7s跑步机使用教程的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！