大家好,如果您还对八个月孕妇食谱大全不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享八个月孕妇食谱大全的知识,包括8月龄宝宝食谱第二周的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
·第二周:雪梨红枣米糊、芋头泥、蛋黄豌豆糊。难度:雪梨1/4个、红枣3颗、婴儿米粉30g。
·营养价值:雪梨去皮、去核、切块;红枣去核、去皮,与雪梨块一起置锅内蒸熟。
·3婴儿米粉中加适量70℃左右温开水冲成糊,和雪梨红枣泥拌匀即可。
·营养价值:雪梨、红枣含有一定的糖分,吃起来甜甜的,与米粉一起搭配有利于改善米粉的口味。
·营养食材:芋头50g、配方奶100ml。
→1、将芋头去皮洗净,切块,加水煮熟。
→2、将熟芋头压成泥状,和配方奶一起放入锅中加热,混合均匀即可。
·营养价值:芋头含有丰富的淀粉、钾等营养素,营养价值类似于红薯,可以少量给宝宝尝。
·营养食材:豌豆20g、熟鸡蛋黄1个。
→1、豌豆洗净煮烂,压成豌豆泥;熟鸡蛋黄压成泥。
→2、加适量温开水将豌豆泥和蛋黄泥混匀。
·营养价值:豌豆含有丰富的淀粉、蛋白质、钾等营养素,豌豆和蛋黄搭配,营养更均衡。
美味"食"光,吃饭光光!
八个月孕妇食谱大全和8月龄宝宝食谱第二周的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!