八宝粽子 八宝蜜枣粽

今天给各位分享八宝粽子的知识，其中也会对八宝蜜枣粽进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

今天小姿给大家带来的是各种豆类五谷的组合，营养满分又清淡可口，比纯糯米粽更有feel。因为粽子里面有红枣，吃得淡的人可直接食用，喜欢甜一点的可蘸着糖吃。包好的粽子煮40分钟，在客厅就能闻到粽子的清香味，口水都要流出来，时间一到，迫不及待剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来，沾点白糖，轻咬一口。嗯，超级巴适！！

By个性胜过姿色【豆果美食官方认证达人】

4、干粽叶用水泡一天，如果还不是很软，就下锅煮一下

5、准备好所有食材，里面可以放蜜枣，也可以放蜜饯山楂

6、取两片粽叶，叠起，从中间卷起成圆锥状

7、填上混和好的米，放上一个蜜枣

9、把粽子盖上，用大拇指按住，包好后用绳捆起来

10、粽子放入蒸锅中，水没过粽子，一次加满冷水就开始大火煮，水烧开后转小火煮40分钟

11、香糯可口，粽香飘飘，自己做的干净卫生，无添加剂

12、包的虽不好看，但是味道不错，小姿很喜欢吃

13、八宝粽果然最丰富，吃不完的可以放入冰箱冷冻保存

14、时间一到，迫不及待剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来

15、沾点白糖，轻咬一口。嗯，超级巴适！！

1.糯米提前一晚上泡开沥掉水分2.干粽叶用水泡一天，如果还不是很软，就下锅煮一下3.一片大的粽叶或者是两片小的粽叶叠在一起，绕一个圈。4.放上去一点糯米，然后放一颗蜜枣，上面盖上一点糯米。5.粽叶压过来，完全包住米，然后用棉线顺着长边困扎结实。6.然后放进电饭煲里面，加入没过粽子得水，煮一小时左右即可

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。

1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。

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