坐月子食谱大全及做法？160款金牌月嫂月子餐食谱大全

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1、提起坐月子，每个“过来人”想必都深有体会。

2、在月子里被强制这样那样的命令，比如：不能洗澡、不能刷牙、不能开窗、不能穿拖鞋、不能吃盐、不能吃水果…想想这样的生活简直就是酷刑！

3、但其实这些老一套里面有非常多的误区，想要让妈妈的月子坐得舒服，身体恢复得好，曼姐建议看看这套《坐月子特效食谱》。

4、里面不仅对妈妈在月子中常遇到的问题进行了详细的解答，而且还分享了167道坐月子的特效食谱。

5、想坐好月子，靠这一本就够了！下面，就和曼姐一起来看看书中的部分内容吧

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