失恋心理治疗 失恋的四个治疗方案

大家好，今天小编来为大家解答失恋心理治疗这个问题，失恋的四个治疗方案很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、失恋第一个阶段：震惊与不信

2、这一阶段心里是觉得震惊和不信，先是因为那个一直爱你爱到不行的人居然会和你说要分手感到震惊，然后又觉得不信，因为分手前也还是有亲密的时光啊，怎么就说再见了呢。

3、心理治疗失恋第一阶段的忠告，你最好就是对自己下狠心，千方百计说服自己开始对那个人心生厌恶，多想他的各种恶劣之处，哪怕自己还是眼泛泪光的想他也要死活让自己不能留恋他任何。相信时间能带走一切伤痛。

4、失恋第二个阶段：愤怒与中伤

5、这个阶段从共同朋友那里知道了他在和你分手前就悄悄的勾搭了一个异性，背着你已经秘恋了一段时间了。你开始怒火中烧，因为你丝毫不知道他的背叛，你真的超级愤怒，太想把他大快朵颐了。

6、心理治疗失恋第二阶段的忠告，“被分手”时的愤怒是很正常的，也说明了你遇见的是不靠谱的渣男，被小三撬去了祸害她也好，也省得将来让你重蹈覆辙，因为出轨只有0次和1000次的区别。你可以把对他的恨意全部化作拳头，暴打你的某个小玩偶，以此来发泄心中不满。

7、失恋第三个阶段：挽回与哀求

8、当心中的愤怒发泄过后，你开始不甘心，你不甘心被小三夺走你的爱情，于是你开始想着是否可以挽回一下，努力的让他回心转意，甚至扔下自尊苦苦哀求他回来你身边。结果当然是落得一场空，徒增痛苦。

9、心理治疗失恋第三阶段的忠告，所谓“爱河千尺浪，苦海万重波”，你回头是岸吧，都已经知道他是渣男了，何不给自己一个解脱和重生的机会，走出这泥潭，下一个会更好。

10、失恋第四个阶段：游戏爱情

11、这一阶段，因为失恋的伤势过重，你开始不相信爱情，你也开始怀疑人生，于是你开始不再谨慎和小心翼翼的寻找爱人，而是放任自己，随意和男人暧昧不清、热恋，然后分手……再寻找下一个来疗伤。

12、心理治疗失恋第四阶段的忠告，建议不要过早的投入新的恋情，还是先整理心情，积极的换新的环境，或者旅游散心，让自己真正的走出来后，再重新投入新恋情。

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文章分享结束，失恋心理治疗和失恋的四个治疗方案的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！