女人排卵最佳时间怎么算(月经以后几天是排卵期)

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经期之后计算排卵期其实是比较复杂，而且比较繁琐的一件事情，因为除了去医院，在家测量其实都带比较大的误差。其中较为有准确性的应该是以下三种方法。会是哪三种方法呢？接下来主要讲解比较准确而且容易实施的方法、

其一如果是对经期是比较规律的女性来说，在月经来之前往前推差不多十四天，这十四天其中前面的四天和后面的三天就是我们所要计算的排卵期。不过这个算是比较不准的而且一般难以实现的，因为一般的女性经期都不会特别的准，跑步运动吃药都会使经期有一定时间的延长或者提前，所以这个方法就实用性下降。

其二是用一条类似于数学公式的方法来计算排卵期。不过这个公式的使用之前需要观察计算自己分别八次经期的周期，记录下经期的第一天和最后一天的日期数。排卵期的开始会是经期中最短一次的经期周期第一天到最后一天的天数减去十八天。然后排卵期的结束那天是经期最长的周期那一次减去十一天。这样子下来就知道排卵期的天数的周期。这个方法实施起来时间很长，而且需要非常大的耐心，大家慎用。

其三是测量体温的方法，一般是在早上，刚刚睡醒，什么事情没做，连话都没说的时候，这时候要用体测纸来测量身体的体温。女生在经期时身体的体温较低，在排卵期的体温会更低，在排卵期期间体温会在突然之间上升0.3或者0.6区间的温度，但是这得测体温要比较敏感的测量器才能够比较好的体现出来，而且最好时要坚持每天的测量，才能保持准确性。

擅长阴道炎，宫颈炎，子宫肌瘤，人流引产等妇科疾病的诊断与治疗。

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