女性是碱性体质的表现(你是酸性体质还是碱性体质)

各位老铁们好，相信很多人对女性是碱性体质的表现都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于女性是碱性体质的表现以及你是酸性体质还是碱性体质的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

“酸性体质理论”创始人，美国杨罗伯（RobertYoung）先生，被判罚了上亿美元的罚款。对于其理论——人体分酸碱性体质这一说法是真是假，一时间闹得满城风雨。那么，“酸碱体质”的说法到底有没有科学根据？是真的吗？

“百度百科”、“好搜百科”都收录了关于体质酸碱说法的文章，看起来可信度非常之高，我们作为普通民众，没有接触过相关知识的人们，如何去分辨有关这一理论的真假？

其实，细看这些文章如出一辙，破绽百出；还有更多的是东一榔头西一棒子没有逻辑性的摘抄，并没有一篇文章指明其“酸碱体质说”的科学研究出处。还有网络传言，用PH试纸就能测试自己是什么体质的说法络绎不绝，这也是真的吗？

营养专家于康教授说过：“酸性体质、碱性体质、中性体质，这个命题本身就是典型的伪科学。这是被人为的怀着某种目的造出来的一个假的，错的概念！”，“酸性体质说”如果去查源头，最终可能就会查到某种所谓“碱性食物”的夸大宣传与推广。

————————————为什么说“酸碱体质说”是伪科学？———————————

我们首先来分析一下人体的PH值：

1、唾液的PH值是中性偏酸的，因为食物在进入口腔后就开始分泌唾液淀粉酶，唾液偏酸性，也是为了食物的消化。

2、人体血液的PH值是恒定的保持在7.35-7.45之间，不会因为吃了某些酸性食物，这个PH值就有变化。

3、我们的食道是弱碱性，而胃液却是PH0.9-1.5，强酸的胃液环境不仅能更好的消化食物，还能杀死随食物进入胃内的细菌和促进铁、钙等微量元素的吸收。

4、胰液的PH7.8-8.4，是为了中和进入小肠的胃酸，使肠粘膜免受胃酸的侵蚀。并为小肠内多种消化酶提供最适宜的PH环境，小肠的PH7-8。

5、女性阴道PH4.5，这种酸性环境一样会尽可能减少阴道细菌的滋生。

6、尿液PH5-7是偏酸的，因为肾脏排泄的酸性物质比碱性物质要多。

7、皮肤的PH5.5，偏酸性，因为细菌不喜欢酸的环境，这种酸性环境会减少细菌的滋生，从而保护皮肤。

从以上我们不难看出，人体的PH值每个都部位不一样，是因为人体自身强大的调节机制下身体的需要。我们的体液包括汗液、尿液、消化液、细胞内液外液等，没有一种体液能真正代表整个人体的酸碱度。

有酸性食物和碱性食物的说法吗？

所谓食物的酸碱性从化学角度，是指食物在体外燃烧后变成灰分，测定灰分里面如果含磷、硫、氯比较多，水溶液呈酸性就叫酸性食物，要是含钙、钾、锌、镁等元素比较多，水溶液呈碱性，就叫碱性食物。一般动物性食物除了牛奶绝大多数都是酸性食物，植物性食物除了谷类绝大多数都是偏碱性食物。

如果要按照“酸碱体质”的说法，老祖宗传下来的谷物都不用吃了，很显然这个说法是比较荒唐的。由此可见，食物的酸碱性不能够正确指导我们的饮食。

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