孕妇前三个月吃什么？看书学孕期知识第2集

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1、都说第一个娃照书养，一起来翻书学习孕期知识。本章来讲一下怀孕第一个月会产生的一些情况。

2、·首先是讲一下宝宝的情况。孕期从第一周开始算，其实这一周根本看不出什么变化，因为肚子里根本还没有宝宝。孕期是从末次月经开始算的，所以在第一周的时候其实还处于在经期，第二周宝宝也还没有到来。但是这一周身体是没有闲着的，在积极等待着排卵，子宫内膜开始增厚，为受精卵准备一个合适的环境，然后卵泡也逐渐的成熟。

3、·这个是第二周的情况。第三周的时候恭喜你已经怀孕了，肚子里已经形成了一个受精卵，它马上就要开始从这一个不可思议的转变过程，从单细胞发育成一个成型的宝宝。也说明新生命的旅程也是从第三周开始了。

4、·第四周就开始了着床的时刻，这个细胞团就是你的宝宝，但是它现在是被称为胚胎，在子宫紧紧的依偎着子宫内膜直到分娩。一旦定居，这个细胞团就会开始迅速的分裂，分裂成两半，一半会成为你的宝宝，另一半将会变成胎盘。

5、这个就是第一个月的一些宝宝的情况。这个是第一个月的宝宝，大概就长这个样子，你可能会有的感觉，大家可以去看上一期早孕的迹象，都会有更为详细的介绍。

6、·接下来就要开始第一次的产检了。产检包括什么？产检有可能是在孕期的第二个月，有可能在孕期的第一个月，就看是什么时候发现的，这个就看自身的情况了。但是检查的内容却是差不多的。

7、→首先就是确认怀孕，去做hcg的一些激素的检查。

8、→如果确定怀孕之后，首先就是要有完整的病例，就是要让医生了解有关信息，包括一些个人的病史或者过敏史之类的。

9、→接下来会做一系列的检查，当然这一些检查不是每个孕妇都有做，以及以前怀孕有一些可能是一些常规检查，具体就看所就诊的医院了。

10、最常见的检查项目是包括以下这些，一个是尿常规，一个是溢血，还有一个是检查是否有梅毒、淋病这些病毒感染，还有一个是子宫颈膜片检查，这个可能也比较少，这个是根据个人的情况，医生会开的一些检查。现在是让大家做一个参考，实际的还是以医生开出的检查为准。

11、在这第一个月可能关心的一些问题。

12、·第一个就是消息，有的人可能就是发现自己怀孕了，迫不及待的把好消息告诉大家，可能会担心会不会告诉家人朋友太早了。其实大部分准父母都是选择过了孕期前三个月后才告诉大家，因为前三个月是相对来说比较不稳定的时期，其实没有什么一定要这么做，其实是看自己个人的意愿了，只要愿意可以选择任何时间、任何方式来公布这一个好消息。

13、·第二个可能会关心就是维生素补充剂，特别是叶酸，发现怀孕之后如果备孕的时候没有吃，现在就要赶紧吃起来了，没有维生素还有额外的好处。叶酸还有一个维生素B12，它可以大大减少因胎而出现神经管缺陷，还有一些先天性心脏缺陷和自闭症的概率，同时也能预防早产。

14、而且有研究证据表明，孕妇在孕前或者是孕早期服用至少10毫克维生素B6，可以最大程度的减轻晨吐症状。还有就是如果有缺乏维生素D，维生素补充剂也可以提高体内维生素含量。

15、应该选择哪种维生素补充？这个是市场上有非常多，数不胜数，而且还有处方和非处方的，所以是最好请医生为你推荐或指定。因为做的检查医生也会比较清楚缺失的是什么，会根据身体情况为你推荐。

16、以上就是第一个月的情况，也欢迎大家在评论区留下你的问题，可以互相讨论。

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