宝宝喝奶粉上火了怎么办(宝宝喝奶粉上火怎么办)

大家好，今天来为大家分享宝宝喝奶粉上火了怎么办的一些知识点，和宝宝喝奶粉上火怎么办的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

春季是个干燥的季节，对于喝奶粉的宝宝来说也是个最容易上火的季节。

在这个时候，宝宝们常会因为喝奶粉上火，甚至会出现大便干硬的情况，这些都可能与奶粉里的大分子蛋白宝宝无法消化有关，这个时候，宝妈们如果过不重视这个问题，让宝宝自己去接受，不及时去火的话，会直接影响宝宝的身心健康。

那具体宝宝喝奶粉上火便秘怎么办呢？

1、每天早上宝宝醒来之后，首先喝一杯温白开水，清理肠胃中的垃圾，可以将身体毒素排除，防止上火。

2、在为宝宝冲泡奶粉时，要严格按照包装上奶粉和水的比例进行调制。此外，在奶粉或水中加入葡萄糖或适量的菊花精，可以起到促进消化和预防上火的作用，宝宝上火期间要减少喂奶量。

3、宝宝的辅食添加一般要到4个月以后，之前应尽量选择母乳喂养，也不要给宝宝喂水果汁或蔬菜汁。宝宝添加辅食时可以将蔬菜等切成碎末，放入米粥中做成菜粥给宝宝吃，蔬菜中的纤维素能促进消化及预防上火。

4、培养宝宝从小养成正常排便的好习惯，好的排便习惯可以将身体内新陈代谢产生的废物及毒素及时排除体外，保护身体免受伤害同时预防上火。一般选择进食后一段时间让宝宝排便，让宝宝形成条件反射。

5、不管什么时候，宝妈们都不应让宝宝长时间的闷在室内，在天气晴朗、温暖适宜的时候要多带宝宝到户外去，让宝宝呼吸新鲜空气、活动身体。适量运动有利于身体的新陈代谢，同时宝宝心情愉快也可以有效预防上火。

今天的一些小技巧宝妈们都get到了吗~

一定要多注意宝宝的饮食安全，不管是给宝宝挑选辅食的时候还是挑选食物的时候，都要注意营养均衡和蔬菜水果的摄取量哦~

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