宝宝腹泻吃什么好 宝宝腹泻四个时期分别该吃什么

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下宝宝腹泻吃什么好的问题，以及和宝宝腹泻四个时期分别该吃什么的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一到夏天，宝宝就容易腹泻，在饮食上可能打得妈妈措手不及。其实宝宝腹泻重点是预防脱水，避免加重腹泻。那么腹泻期宝宝到底该怎么吃呢？

饮食建议：这个阶段饮食要好消化、无渣饮食。

推荐食谱：大米粥，记得要熬制软烂。

每天大便次数减少至2-3次，大便逐渐成型。

饮食建议：这个阶段的饮食要好消化、无渣饮食、补充蛋白质。

推荐食材：细粮类、肉蛋类、奶类比较推荐，可以适当加入牛肉。

饮食建议：这个时段饮食还是要好消化、适当加入低膳食纤维。

推荐食材：低纤维粮谷类、根茎类蔬菜、低纤维水果类都可以食用了。

推荐食谱：小米番茄牛肉疙瘩汤。

饮食建议：这个阶段饮食要注意高营养密度、全面均衡膳食搭配。

推荐食材：所有食材均可，重点补充流失的营养，恢复体力。

宝宝生病后，爸妈们要保持心态平和，切记不要相信偏方！

作者简介：儿童营养师王斌，中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子。

文章到此结束，如果本次分享的宝宝腹泻吃什么好和宝宝腹泻四个时期分别该吃什么的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！