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幼儿春季保健小常识(春季幼儿保健的五个小常识)

大家好,今天给各位分享幼儿春季保健小常识的一些知识,其中也会对春季幼儿保健的五个小常识进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

1、春季日夜温差大,气压变化大,随着气温回升,孩子外出活动的机会逐渐增加。所以掌握一定的春季保健知识是必要的。

2、无论是在幼儿园还是在家里,告诉孩子要勤洗手、勤洗澡、多喝水,不能用脏手乱摸鼻子和眼睛,手指不能放到嘴巴里,还要教会孩子如何正确擦拭鼻涕。每周为孩子洗澡、剪指甲。星期五把孩子的被褥带回家洗、晒一下。

3、春天气候适宜,阳光灿烂,带孩子进行适量的户外活动,不仅能够增强孩子的抗病能力,提高免疫力,避免病菌的侵袭;还能更好地适应多变的温差。多晒太阳也能有效防止皮肤病,促进新陈代谢,增强皮肤的调温作用,以及神经系统的活动技能。

4、春季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加孩子的抗病能力。除了孩子喜欢色泽鲜艳的食物,还要给孩子吸收到充足的蛋白质和维生素,同时也要让孩子多吃蔬菜和水果,满足孩子的成长需要。多喝水也不必不可少,不仅能够及时补充体内缺少的水分,还有利于将体内的有毒物质的排出,降低生病的概率。

5、春天虽然有时比较温暖,但气温变化大,所以父母要格外注意。平时多给孩子穿一些透气性好的衣服,或者多穿开衫衣服,有利于孩子进行户外活动。特别是孩子玩耍出汗后,要及时擦去汗液,避免孩子着凉。

6、保持空气清新,不仅有利于身心愉悦,还能改善室内的污浊空气,减少病原微生物的产生,起到消毒、杀菌的作用,改善生存环境。保持室内空气流通,减少受感染的机会,还能让孩子呼吸到新鲜空气。

关于幼儿春季保健小常识到此分享完毕,希望能帮助到您。

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