怎么才能怀上宝宝(如何科学备孕)

各位老铁们好，相信很多人对怎么才能怀上宝宝都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于怎么才能怀上宝宝以及如何科学备孕的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、孕育是人生中最美好的旅程之一，为了顺利迎接宝宝的到来以及为宝宝的健康打下坚实基础，「科学备孕」必不可少。

2、但是说到科学备孕，许多准爸妈们都存在着这些疑问：如何科学备孕？哪些情况下不建议怀孕？体检做了CT多久能怀孕？吃了感冒药这个月能怀孕吗？多久要二胎合适？

3、接下来，佑宝就为大家答疑解惑！

4、备孕前，夫妻双方需要对自己身体有一个全方位的体检，即孕前检查。

5、女性孕前检查主要包括：

6、血常规、肝肾功、血糖、心电图、血型、血压、乙肝、艾滋、梅毒、HIV、妇科超声、宫颈HPV检测、TCT、甲状腺功能、TORCH等；

7、男性孕前检查主要包括：

8、血型、乙肝、肝肾功等，必要时行精液检查。通过孕前检查能及时了解夫妻双方身体，及时发现问题，并尽早解决问题。

9、①女性最佳生育年龄24-29岁，男性26-35岁；

10、②计划妊娠前3～6个月，夫妇双方都应调整自身营养、健康状况和生活习惯，平衡膳食，科学合理地补充各种营养元素。多吃含铁丰富的食物，适当摄入碘盐及富含碘的食物；

11、③推荐每天30分钟中等强度运动，或每周至少累积150分钟中等强度运动；

12、④夫妻双方孕前3个月开始每日补充叶酸，或含叶酸的复合维生素；

13、⑤备孕期应谨慎用药，尤其是可能对胎儿发育有害的药物：如利巴韦林、异维A酸、紫杉醇等；

14、⑥避免密切接触宠物及有毒有害物质（包括铅、砷、苯、汞、农药、X线等），如有接触，建议半年后再备孕；

15、⑦计划妊娠前6个月夫妇双方应戒烟酒，并远离吸烟、高噪声、高温环境，尽量避免高强度工作：如长期重体力劳动、长期加班熬夜。

16、⑧保持心理健康，解除精神压力，预防女性孕期及产后心理问题的发生。

17、03合理生育间隔

18、两次妊娠间隔时间最好超过18个月，间隔在6～18个月若再次妊娠了应进行风险评估；

19、通过辅助生殖技术受孕的不孕症患者，两次妊娠间隔时间应根据具体情况遵循专科医生的指导；

20、前次剖宫产分娩者最好超过24个月再次妊娠。

21、停止避孕后的妊娠时机：

22、①短效口服避孕药一旦停药即可计划妊娠；

23、②复方长效口服避孕药停药3个月可计划妊娠；

24、③皮下埋置避孕剂和宫内节育器取出后3个月可计划妊娠；

25、④复方避孕针停用5个月恢复排卵后可计划妊娠。

26、04备孕何时需要医生干预

27、正常育龄期女性，有规律的正常性生活，停止避孕1年未孕或年龄>35岁者试孕6个月未孕者均应转诊不孕不育专科，必要时人工辅助。

28、人工辅助方法：

29、监测排卵、人工促排卵、人工授精、试管婴儿等等。

30、为了让广大女性备孕成功，我院妇科推出超声卵泡监测套餐、女性体检套餐、备孕检查套餐等打包检测服务。

31、超声卵泡监测：

32、利用超声检查对卵泡发育情况进行有效监测，了解卵泡与子宫内膜发育状况，根据卵泡情况指导用药，提升卵泡成熟率，更好提升备孕者的受孕率。

文章分享结束，怎么才能怀上宝宝和如何科学备孕的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！