怎样做牛排？比饭店里的还好吃

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于怎样做牛排和比饭店里的还好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享怎样做牛排以及比饭店里的还好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

牛排是山姆买的牛小排，切的比较薄，一块刚好一人分，牛排很适合减脂期的宝宝们，在搭配上蔬菜，营养均衡

1、牛排解冻，用厨房纸巾吸干水分，芦笋切段，蘑菇切块

2、锅里油热放入牛排，牛排很薄一面煎30秒差不多了，我减脂，牛排也就没有腌制

3、牛排两面变色后加入蘑菇，芦笋，黄油，黄油融化，牛排沾上黄油后，差不多就可以出锅了，蔬菜在煎一会

4、牛排切块，摆盘，撒上海盐黑胡椒，我口味比较淡，只放了黑胡椒碎

5、把面条包子粥，换成了牛排意大利面，我的体重就没在上去过

牛肉味甘，性平，归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛排：牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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