火龙果怎么吃？多得是你不知道的吃法

大家好，今天给各位分享火龙果怎么吃的一些知识，其中也会对多得是你不知道的吃法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

火龙果，原产于中美洲热带地区。火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，作为一种低热量、高纤维的水果，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。尤其是红心火龙果，不仅长相艳丽，而且水分充沛、甜而不腻，单单是拌个水果沙拉就已经非常惊艳了。稍稍加工一下更是可以变出各种各样美食出来，粉红粉红的，瞬间开启你的少女心！一起来看看吧～

牛奶250克、红心火龙果60克、白糖15克、玉米淀粉40克、椰蓉适量

1.首先将食材准备好，火龙果切小块。

3.牛奶和白糖一起倒入锅里，小火烧开，中途记得搅拌。再倒入玉米淀粉和火龙果汁。

4.继续加热搅拌至粘稠状，像图中这种状态就差不多可以关火了。

5.将刚才做好的混合物放到模具中，稍微把上面抹平一些。

6.冷却凝固后切块，在椰蓉里滚一圈，使牛奶小方的四个面都沾上椰蓉就可以了。

模具我用的是学厨磅蛋糕模具，你也可以用其它喜欢的模具，最好是不沾的。

红心火龙果100g、香蕉1根、纯牛奶160g、草莓酸奶、燕麦脆片少许

2.取半个火龙果切块，放入搅拌杯内。

6.然后把搅拌好的奶昔倒入碗里，撒上草莓酸奶脆麦片即可。

7.做为营养早餐非常不错，可以搭配三明治或面包都是可以的。

1、若是夏天可以把香蕉冻下或者把牛奶放入冰箱冷藏后在搅打，味道更加。

2、也可以用酸奶打奶昔，若是觉得不够甜可以适当加点蜂蜜调味。

红心火龙果肉235克、金龙鱼饺子粉1000克、温水160克、盐4克、鱼丸2个、小白菜2颗、生抽1小勺、麻油1小勺

4.金龙鱼饺子粉倒入大的容器中。

7.用压面机将面团擀成2-3mm厚的面片（或者用擀面杖擀成面片）。

8.压出面条（或者用刀切出面条）。

9.煮一锅开水，煮面啦（中途加两次冷水，将面条煮透）。

10.另起一锅，加入生抽和鱼丸，用中火煮熟。

11.待鱼丸浮起，表示鱼丸已熟，放入白菜烫30秒就可以关火。

12.碗中盛入面条，淋麻油，放入鱼丸和蔬菜即可。

2、用火龙果打成汁，最好过筛，不然会有火龙果籽。当然，想保留所有的小伙伴可以不用过筛~

3、如果是给1岁以内的小宝贝制作手工面条，建议和面的时候不要放盐，因为宝贝太小，不适合吃盐哦。

红心火龙果40g、布丁粉20g、水160g、糖20g

1.将红心火龙果切成块状，放入布丁模具底部。

5.稍晾几分钟，倒入布丁模具中，倒至模具的一半。

7.最后将布丁液倒完，晾凉后，放入冰箱冷藏一小时。

8.等布丁凝固后，用牙签在模具周围划一圈，倒扣就可以脱模了。

3、所用模具为学厨4号不粘布丁模。

低筋面粉130克、橄榄油32克、牛奶17克、低筋面粉65克、橄榄油16克、糖5克、红心火龙果泥35克、低筋面粉65克、橄榄油16克、糖5克

2.白面团：牛奶和糖搅匀，低筋面粉过筛加入团成团。火龙果面团：火龙果泥和糖搅匀，低筋面粉过筛加入团成团。tips:这里火龙果泥是直接打泥不加水。先做白面团，红色面团的柔软度参照白面团。

3.橄榄油加入面团中，揉一揉让油都吸收就行。tips：油和牛奶一起加入搅匀再加低筋也是可以的。

4.面团柔软但是不粘手不粘案板。盖保鲜膜静置15分钟。

6.白面片垫底，在白面片上刷一层水，红色面片摆上。

8.裹上保鲜膜，入冰箱冷冻2小时以上。tips：试过在冰箱冷冻了1个星期才烤，口感没什么区别。

9.拿出来稍回温，切2mm薄片，摆在烤盘上，入烤箱，上下火150度20-30分钟。有试过在这一步，进烤箱之前，表面都刷一层油，烤出来的猫耳朵酥多了，跟油炸差不多。tips：想烤出来颜色漂亮适合低温烘烤，时间不一定，表面有一点点上色就可以了。

10.如果用蛋黄液替代牛奶和果泥，也会让猫耳朵更加酥，对蛋黄不过敏的宝宝可以这么试试。

猫耳朵是很多人从小吃到大的，超市里有袋装，有散装，担心外面卖的油炸食品用了千滚油，所以很多美食都可以亲手做。

关于火龙果怎么吃，多得是你不知道的吃法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。