牛油果油的功效与作用及食用方法 牛油果油的7大好处

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1、牛油果（avocado）因为外皮长得比较粗糙，像鳄鱼皮，因此又被称为鳄梨。

2、鳄梨油的7大美颜作用!

3、鳄梨油从鳄梨中提取而来，除了维生素E，鳄梨油还含有钾、卵磷脂和许多其他的营养物质，且很容易被表皮吸收，能起到滋养和滋润皮肤、促进表皮新陈代谢、修复皮肤老化和损伤的作用。

4、缓解牛皮癣和湿疹炎症

5、预防和修复皮肤晒伤

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