预产期一般误差几天，预产期这么算才准确

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1、预产期对于准妈妈而言是一个充满期待但是又异常恐惧的日子，不过期待总是能够战胜恐惧占据优势。晴晴是一个拖延症准妈妈，无论做什么事情都是等到最后一刻才卯足了劲儿干，就连怀孕生孩子这种大事都不例外。距离预产期就剩一周，晴晴入院的待产包都没有准备好，总想着还有还几天才生呢。

2、但是预产期倒计时6天的凌晨，晴晴的羊水破了，当时也顾不上什么待产包不待产包的了，丈夫带上身份证和现金就直接开车带晴晴去医院，但是到了医院以后，才发现要啥没啥，光开宫口就多受了不少罪。后来还是丈夫火急火燎的从医院附近的超市，零零碎碎买来凑合着用的。

3、明确预产期不仅有助于观察胎宝宝的发育状况，还能提前为将来的分娩做好准备。因此很多准妈妈都很依赖预产期，但是预产期有五花八门的计算方法，究竟哪一种才更加准确呢？

4、女性怀孕以后身体最明显的信号就是月月到访的大姨妈消失了，而末次月经计算的方法就是根据女性怀孕前末次月经消失的时间进行推算的。以月经周期为28天的女性为例，当末次月经的月份大于等于4时，预产期月份-3，预产期日+7；当末次月经的月份小于等于3时，预产期月份+9，预产期日+7。（如果月经周期不是28天，要适当调整，月经周期是30天的女性就要在预产期计算出来以后再增加两天）不过末次月经的计算方法仅仅适用于月经周期规律的女性，月经周期不规律的女性要尝试别的方法。

5、超声波计算法是目前医学上最为准确的计算预产期的方法，比较适用于那些月经周期不规律的准妈妈或者是记不住最后一次月经日期的准妈妈。准妈妈在怀孕早期到医院进行胚胎孕囊大小的测定，到孕7~11周的时候再次进行胎儿头部到臀部距离的测定，基本上就能够推算出准妈妈将来的预产期。不过超声波检查法也不是完全准确的，还会受限于进行超声波检查的时候检查是否仔细，有没有把检查角度做到最大等等。

6、预产期仅仅是推算出来的一个日期，不可能做到完全无差，预产期前后一周都是正常的，因此，胎儿超过预产期出生不要着急，早于预产期一两天也不要担心，这都是正常的，需要提醒准妈妈的是一定要在产前做好准备，不要等生了手忙脚乱。

7、《孕产胎教育儿百科》王山米，北京大学人民医院妇产科主任医师。

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