马拉松王子片尾曲，听马拉松王子自己说说他的巅峰急流勇退

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1、1月15日，一条重磅消息惊动了整个马拉松界。

2、据《纽约时报》报道，被称为美国马拉松王子的RyanHall宣布退役，而这位美国全马和半马的最好成绩保持者为什么会选择激流勇退呢？

3、也许他在自己的facebook上写给大家的信中可以找到答案。

4、这一切都始于一场白日梦，在我上中学的时候，去参加一场篮球比赛，在经过一片大湖的时候，我眺望水面，那时候我已经13岁了，我设想着，我应该绕着湖跑个15英里会怎样，但实际上当时我唯一的跑步活动只是在打球的时候追着球跑而已。

5、我决定下个星期带上我的跑步鞋来这里，并打算跑出我的第一步，而正是从这时开始，我的人生轨迹改变了。

6、还记得那天，经过了大约三个小时，我和爸爸终于完成了这段痛苦且麻木的跑步过程，尽管这一次它一点也不美好，但幸运的是我终于还是完成了它！我全身疲惫，整个身体瘫软在沙发上，就是在那一刻，一个突发的灵感激励了我，我认为上帝正在向我传达一个意念，我感觉到，也许有一天，我会成为世界知名的跑者运动员。从那天以后，我先前对跑步的仇恨毫无保留的烟消云散，我缩短了在篮球、棒球、和足球等运动上的时间，将我所有的精力投入到了跑步中。心无旁骛的我认为没有任何事可以阻挡我跑步的路。也正是那段时间，跑过各种滑雪胜地的雪中训练，也跑过一道道山间小径，为以后的我奠定了基础。

7、随之而来的是作为当时13岁的我从来没有想到过的，与世界顶尖的选手一起奔跑，成为美国第一个半程马拉松跑进一小时的选手，并以优异的成绩参加两届奥运会，完成5个世界顶级的马拉松比赛。我从没想过我可能成为美国历史上最快的马拉松选手，我反思这些成就，并不会感到自豪，而是带着一种谦卑的态度，因为我知道我努力付出换来的这份忠实的礼物我终于得到了。

8、而现在，我想是开始我人生一个新篇章的时候了。成为世界上最好的选手并不意味着要永远成为，它是我生命中最精彩的一个阶段，但现在，它不得不结束。这20年来，我将自己的一切奉献给了它，同时，伤痛也一直伴随着我的身体。所以，我决定遵从我身体的声音，不再继续给它更多的伤害。

9、而这也并不是一个仓促的决定，是对身体的一个循序渐进改变的过程，从2012年奥运会开始，小伤不断就一直困扰着我的身体，让我明白了身体并非像机械一般。虽然我很清楚我的身体为我带来了曾经完美的表现，而尽管我的心中仍然想维持这种完美，但我的身体却告诉我它已经承受不住。

10、我为我之前的完美而骄傲，但更骄傲那么多很低潮和失落的日子里可以让自己振作起来，所以，在这时，我为我自己感到自豪。我想，跑步带给我的最大的礼物就是这种可以应对人生这种高潮和低谷的弹性能力。

11、我非常感谢那些在我跑步的过程中遇到的令我觉得无比精彩的人们，让我知道了跑者们是世界上最特殊也是最有能量的一群人，他们改变了我的生命。

12、如果我没有跑起来，我可能永远不会遇到我的妻子，萨拉，我的孩子，以及我许许多多可爱且亲密的好朋友。我从小生活在一个大家庭中，在开始跑步前，我从来没有离开过我的家乡加州，但我现在周游了世界，在比赛中跑过了世界上那些美丽的地方，也同时感受了各种不同的文化，跑步教会了我很多人生的课程，并把我塑造成为了更好的我。

13、这些都是对我最好的回报，并且会成为我跑步生涯中最好的记忆并伴随我的整个生命中。我也要感谢我的赞助商们，是他们为我提供了最好的产品让我能尽可能的为我的高层次目标而奋斗，如果没有他们，以及家人和朋友的支持，我一定不会站在这个地方，也不会是现在的我。

14、但在以后，跑步依然是我和我妻子生活中的一部分，现在，我更期待着帮助别人实现他们的跑步目标，我即将作为教练陪我的妻子迎接即将到来的奥运选拔赛。所以现在我最大的乐趣就是和她一起骑着自行车，鼓励她，看着她成长。我也希望我的跑步生涯所取得的成绩会继续被其他人突破，也希望他们可以全身心的投入到跑步中的一些基础产业中，比如针对跑步的医疗行业，书籍，视频等等，这些是组成跑步产业中很重要的一部分。

15、现在的我都会带着微笑和一颗感恩的心回看我过去的跑步生涯，我衷心感谢那些为了我欢呼，鼓励我，支持我跑步旅程的人们，因为你们，我永远不会是一个人在比赛。

16、原作者：RyanHall

17、译者：胡老师，来自RoadKissers跑团（微信公众账号：RoadKissers)

18、点击“阅读原文”查看RyanHall原作。

19、这个周末迎来了这个冬季全国范围内最冷的一个周末，北方城市温度全部低于零下十几度，南方城市也降温下起了雪。

20、可是！这么冷依旧挡不住跑儿们跑步的热情！如果你这个周末还是要出去跑的话，那就赶快在公众号内回复

21、来看看这么冷的天你出去跑一定要注意的那些事儿吧！

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